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您好，其實(shí)每個(gè)人在某些方面都是自卑的，人無(wú)完人么。你看到那些人敢愛敢恨對(duì)什么都很大聲，那其實(shí)是別人對(duì)生活的一種狀態(tài)。首先你必須熱愛生活，對(duì)生活充滿愛，其實(shí)世界很美好，你也很美好，從心里上接受事物的美好。其次她有她的美，而你也有啊。何必自己覺得不如別人，沒有一個(gè)人是多余的，造物者不會(huì)這么不公平的，放寬心。

您好，感謝你的信任前來咨詢，請(qǐng)問你這樣的狀態(tài)是怎么引起的？持續(xù)多久了？每個(gè)人都不是完美的，都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)建議你要多交朋友，多與人交流，明確一些事情是客觀事實(shí)，還是你的猜想，友情回給你帶來溫暖和幫助。

那是你沒有自信的情況你是應(yīng)該增加自己的信心才行的好嗎祝你健康

朋友,像這些個(gè)問題,要是還能接受心理輔導(dǎo)的話,那是最好不過了,所以呢,我建議你上網(wǎng)搜搜“中國(guó)精神健康”,你就能搜出來許多關(guān)于心理健康方面的專業(yè)網(wǎng)戰(zhàn),在我的印象里,上面好像還有免費(fèi)的再線心理咨詢醫(yī)生,你可以和他們聊聊的,他們會(huì)幫助你的.這樣一來,您也不必上醫(yī)院,也不用花錢,就可以得到心理醫(yī)生的幫助,何樂而不為?你看這樣可以嗎?最后,祝你早日解開心結(jié)!加油!!!我相信你會(huì)沒事兒的!!!你說呢?