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你好，少年白是非常讓年輕人苦惱的一件事，而且現(xiàn)在少年白也越來月普遍，基于對身體健康的角度考慮，不建議經(jīng)常染發(fā)，因為任何的燙發(fā)染發(fā)劑都含有化學成分，對身體也是不好的，平時可以多吃一些黑色食品和堅果類的食物，還可以經(jīng)常按摩頭皮，促進頭部血液循環(huán)。

平時的食物里少含色素的食物，建議做幾次黃瓜或苦瓜面膜,應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏.要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規(guī)律早睡早起，雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。

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你好，用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

皮膚黃是和脾虛有關系，脾統(tǒng)血，脾虛就會影響到全身血液的正常運行和分布，臉色發(fā)黃無光澤，就是血運不佳的表現(xiàn)。建議你服用歸脾丸調理一段時間，歸脾丸是專門補脾補血的藥物。希望能幫到你。