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艾灸對(duì)減肥是否有效果

艾灸

艾灸可以減肥嗎

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    艾灸對(duì)減肥可能有一定的輔助作用,其原理主要包括促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善消化功能、祛濕散寒、緩解壓力等。 1.促進(jìn)新陳代謝:艾灸能加速身體的能量消耗,提高基礎(chǔ)代謝率,有助于燃燒多余的脂肪。 2.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:通過(guò)對(duì)穴位的刺激,調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,改善內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的肥胖。 3.改善消化功能:增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)食物消化和吸收,減少食物在體內(nèi)的堆積。 4.祛濕散寒:排出體內(nèi)濕氣和寒氣,改善因寒濕凝滯導(dǎo)致的肥胖。 5.緩解壓力:減輕精神壓力,避免因壓力引起的情緒性暴飲暴食。 綜上所述,艾灸雖然對(duì)減肥有一定幫助,但不能單純依靠艾灸來(lái)達(dá)到理想的減肥效果。還需要結(jié)合合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。同時(shí),在進(jìn)行艾灸時(shí),要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或有資質(zhì)的中醫(yī)從業(yè)者操作。

    2024-12-17 17:48
  • 回答4

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    陳燕瑞 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    人體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多而造成身體超重就稱為肥胖,是人體攝入的熱量超過(guò)其消耗的熱量,導(dǎo)致脂肪成分在體內(nèi)積累過(guò)多而形成。人的胖瘦取決于體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)目和脂肪細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)含量的多少,成年后開(kāi)始肥胖的人多數(shù)是細(xì)胞肥大而數(shù)目無(wú)明顯增加,艾灸刺激穴位,調(diào)整全身經(jīng)絡(luò)氣血、臟腑功能的平衡,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達(dá)到瘦身功效。

    2014-01-01 19:46
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好;應(yīng)找專業(yè)大夫針灸減肥。 運(yùn)動(dòng)是最好的減肥手段。

    2013-12-23 09:02
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    針劑助孕和治療卵巢早衰都具有良好效果,初診不需要預(yù)約,排隊(duì)掛號(hào)就可以,經(jīng)過(guò)診斷后適合治療的患者,可以預(yù)約治療時(shí)間。建議你國(guó)慶節(jié)以后過(guò)來(lái)就診,最近病人太多,無(wú)法接收新患者。

    2013-12-21 09:02
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    病情分析:減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的, 指導(dǎo)意見(jiàn):不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。

    2013-12-17 09:02
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼,給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽(yáng)固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽(yáng)等作用。 查看全文»

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  • 吳耀持

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  • 張仁

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