心肌梗塞是一種嚴(yán)重的心臟病，通常發(fā)生得很快，讓人措手不及。因此，心肌梗死患者在日常生活中需要給予高度重視。下面介紹一下心肌梗死患者應(yīng)該注意的幾個方面。

1.我們應(yīng)該正確認(rèn)識心肌病，如心肌病的病因、危險因素、發(fā)病機制、危害和目前的診斷和治療方法，以及如何預(yù)防心肌病。

2.生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，在生活中采取平淡從容的態(tài)度，在事業(yè)上保持樂觀的態(tài)度。

3.認(rèn)識自己，量力而行，積極參加適合自己的文化娛樂活動，比如練字、學(xué)畫、種花、養(yǎng)鳥、釣魚、聽音樂等。只要出現(xiàn)疲勞，心肌病患者應(yīng)立即停止活動，休息。過度勞累損害身心，增加心肌耗氧量，易誘發(fā)心力衰竭。對于患有心肌炎和心肌病的老年人來說，避免過度勞累，尤其是精神疲勞尤為重要。

4、加強體育鍛煉，如氣功、散步、慢跑、打一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)等。，可以根據(jù)自己的條件、體質(zhì)等進行選擇。

5.情緒對心肌病的影響很大。心肌病患者應(yīng)盡量避免情緒激動，注意休息，盡量保持良好的睡眠，從事一些輕體力勞動來轉(zhuǎn)移注意力。

6.避免長時間閱讀、寫作和用腦。

心肌梗死患者雖然不能做劇烈運動，但應(yīng)該進行日常體育鍛煉，對身體也有好處。心肌梗死患者注意休息，規(guī)律生活，不增加心臟負(fù)擔(dān)也很重要。

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