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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

職場人壓力大太瘦,如何有效變胖

職場人因壓力大太瘦,有效變胖可從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、緩解精神壓力、合理使用藥物等方面著手。查看全文>

別忽視孩子腳痛!兒童足部健康的守護(hù)秘籍

孩子腳痛可能由生長痛、扁平足、足底筋膜炎、外傷、跟腱炎等因素引起,需關(guān)注兒童足部健康。查看全文>

可穿戴設(shè)備能否監(jiān)測喝酒后想吐風(fēng)險(xiǎn)

可穿戴設(shè)備監(jiān)測喝酒后想吐風(fēng)險(xiǎn)受傳感器精度、算法模型、個(gè)體生理差異、飲酒情況、環(huán)境因素等影響。查看全文>

普通調(diào)理與中成藥治療腎陰陽兩虛,效果天差地別!

腎陰陽兩虛是腎臟陰陽俱虛的病理狀態(tài),表現(xiàn)為既有陰虛癥狀又有陽虛癥狀,普通調(diào)理與中成藥治療在多方面存在差異,如調(diào)理方式、起...查看全文>

別忽視!總鐵結(jié)合力偏高可能引發(fā)這些疾病

總鐵結(jié)合力偏高可能引發(fā)缺鐵性貧血、鐵粒幼細(xì)胞性貧血、肝臟疾病、急性肝炎、鉛中毒等疾病。查看全文>

ABO溶血檢查大揭秘,不看后悔!

ABO溶血檢查是一項(xiàng)重要檢查,其檢查必要性、適用人群、檢查項(xiàng)目、檢查流程、檢查注意事項(xiàng)等,都是人們需要了解的內(nèi)容。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識:遺精背后的身體秘密

遺精是男性常見的生理現(xiàn)象,背后可能與陰虛火旺、濕熱下注、心脾兩虛、腎氣不固、肝郁氣滯等中醫(yī)體質(zhì)因素有關(guān)。查看全文>

結(jié)石痛到懷疑人生 試試這些治療結(jié)石的中草藥

結(jié)石是常見疾病,發(fā)作時(shí)疼痛難忍。金錢草、雞內(nèi)金、海金沙、車前子、滑石等可用于治療結(jié)石。查看全文>

家庭關(guān)懷讓腱鞘炎患者康復(fù)更快

家庭關(guān)懷對腱鞘炎患者康復(fù)起著重要作用,涵蓋心理支持、日常護(hù)理、康復(fù)協(xié)助、飲食調(diào)理、病情監(jiān)測等方面。查看全文>

出汗多是腎虛 別再傻傻分不清,與正常出汗大不同

出汗多是否為腎虛需與正常出汗區(qū)分,可從出汗特點(diǎn)、伴隨癥狀、誘發(fā)因素、體質(zhì)差異、持續(xù)時(shí)間等方面判斷,同時(shí)也需了解腎虛出汗的...查看全文>

對比!HP檢查陽性治療傳統(tǒng)方法與新方法

HP檢查陽性指的是幽門螺桿菌檢查結(jié)果呈陽性,意味著感染了幽門螺桿菌。傳統(tǒng)治療方法有鉍劑四聯(lián)療法、抗生素治療、抑制胃酸分泌...查看全文>

熱點(diǎn)聚焦:老年女性絕經(jīng)一年后月經(jīng)再來的真相

老年女性絕經(jīng)一年后月經(jīng)再來,可能由內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜癌、宮頸息肉、服用含雌激素藥物等因素引起。查看全文>

破解小孩睡覺出汗難題,就靠這幾招

小孩睡覺出汗可能由環(huán)境因素、生理性多汗、缺乏微量元素、疾病因素、體質(zhì)虛弱等導(dǎo)致。查看全文>

運(yùn)動(dòng)對痰濕體質(zhì)的好處,你知道多少

運(yùn)動(dòng)對痰濕體質(zhì)有促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)脾胃功能、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減輕體重等好處。查看全文>

心疼!寶寶因吃蘋果泥時(shí)間不對腸胃遭罪

寶寶吃蘋果泥時(shí)間不對導(dǎo)致腸胃遭罪,與寶寶月齡、進(jìn)食時(shí)間、進(jìn)食量、蘋果泥制作方式、腸胃狀況等因素有關(guān)。查看全文>

專家揭秘:寶寶發(fā)育遲緩的7大病因

寶寶發(fā)育遲緩受多種因素影響,主要有遺傳因素、營養(yǎng)因素、內(nèi)分泌因素、疾病因素、環(huán)境因素、藥物因素、染色體異常因素等。查看全文>

社群互助:分享舌頭破了的有效應(yīng)對經(jīng)驗(yàn)

舌頭破了是常見情況,可能由外傷、口腔潰瘍、感染、缺乏維生素、過敏等因素引起,可通過清潔傷口、使用藥物、調(diào)整飲食、保持口腔...查看全文>

3大方法助力乳腺癌復(fù)發(fā)患者走向治愈

乳腺癌復(fù)發(fā)是一個(gè)嚴(yán)峻問題,助力復(fù)發(fā)患者走向治愈的三大方法包括規(guī)范化的綜合治療、良好的生活方式調(diào)整、積極的心理干預(yù)等。規(guī)范...查看全文>

震驚!不良睡眠竟會引發(fā)這么多疾病,快學(xué)改善方法

不良睡眠會引發(fā)多種疾病,如心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、免疫系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。查看全文>

骨挫傷急救處理,關(guān)鍵幾步不能錯(cuò)!

骨挫傷急救處理關(guān)鍵步驟包括及時(shí)制動(dòng)、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、及時(shí)就醫(yī)等。查看全文>

4種運(yùn)動(dòng),改善容易拉肚子的體質(zhì)

容易拉肚子可能是因腸胃功能較弱、消化功能不佳等導(dǎo)致,有4種運(yùn)動(dòng)可改善這種體質(zhì),分別是散步、瑜伽、太極拳、慢跑。查看全文>

震驚!同房后下面癢可能隱藏著這些健康危機(jī)

同房后下面癢可能由多種因素引起,包括陰道炎、過敏反應(yīng)、尿道炎、性傳播疾病、衛(wèi)生習(xí)慣不良等。查看全文>

掌握這3招,輕松搞定12歲小孩發(fā)燒難題

12歲小孩發(fā)燒可通過物理降溫、合理用藥、日常護(hù)理等方式應(yīng)對,同時(shí)需密切監(jiān)測體溫、補(bǔ)充水分、保證休息、注意飲食、及時(shí)就醫(yī)等...查看全文>

男生青春期下面變硬,家長必知的 4 件事

男生青春期下面變硬,家長需了解生理現(xiàn)象本質(zhì)、正確引導(dǎo)性教育、關(guān)注心理變化、留意異常情況等。查看全文>

職場人必看!擺脫脊椎側(cè)彎困擾的三大方法

脊椎側(cè)彎是一種常見的脊柱畸形疾病,職場人由于長期不良姿勢等原因易受其困擾。擺脫脊椎側(cè)彎困擾可通過運(yùn)動(dòng)矯正、改善日常習(xí)慣和...查看全文>

職場人士如何應(yīng)對激素痘和痤瘡痘的雙重夾擊

職場人士應(yīng)對激素痘和痤瘡痘的雙重夾擊,可從生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、情緒管理等方面入手。查看全文>

自身抗體檢測結(jié)果異常,這樣應(yīng)對才正確

自身抗體檢測結(jié)果異常,需從明確異常原因、評估病情嚴(yán)重程度、選擇治療方式、調(diào)整生活方式、定期復(fù)查監(jiān)測等方面應(yīng)對。查看全文>

震驚!銀丹心腦通軟膠囊這5大副作用你知道嗎

銀丹心腦通軟膠囊可能存在胃腸道不適、過敏反應(yīng)、出血傾向、肝腎功能影響、心血管系統(tǒng)異常等副作用。查看全文>

月經(jīng)期間吃葉酸,對女性內(nèi)分泌有啥影響

月經(jīng)期間吃葉酸,一般對女性內(nèi)分泌無明顯不良影響,甚至在維持激素平衡、改善情緒、促進(jìn)代謝、保護(hù)生殖內(nèi)分泌功能、維持神經(jīng)系統(tǒng)...查看全文>

普通紅疹與艾滋病紅疹子,差異竟然這么大!

普通紅疹與艾滋病紅疹子在病因、癥狀表現(xiàn)、分布部位、伴隨癥狀、治療方法等方面存在差異。查看全文>

空氣水質(zhì)差,會影響近視1000度激光手術(shù)恢復(fù)嗎

空氣水質(zhì)差會從感染風(fēng)險(xiǎn)增加、角膜干燥、眼部過敏、炎癥反應(yīng)加劇、傷口愈合延緩等方面影響近視1000度激光手術(shù)恢復(fù)。查看全文>

壓力大導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)紊亂 學(xué)會這4招!

壓力大導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)紊亂時(shí),可通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)理、藥物治療等方式改善,如規(guī)律作息、放松心情、補(bǔ)充營養(yǎng)、使...查看全文>

與同齡人相比,內(nèi)褲濕的你可能忽視了這個(gè)健康隱患!

內(nèi)褲濕可能由生理因素、婦科炎癥、尿失禁、性傳播疾病、腫瘤等引起。查看全文>

40歲后,吃海參為健康保駕護(hù)航!

40歲后身體機(jī)能逐漸下降,吃海參可從多方面為健康助力,如增強(qiáng)免疫力、改善心血管健康、滋養(yǎng)腎臟、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善睡眠等。查看全文>

孕婦發(fā)燒打狂犬疫苗,這4個(gè)注意事項(xiàng)要牢記

孕婦發(fā)燒打狂犬疫苗時(shí),需注意密切監(jiān)測體溫、觀察疫苗不良反應(yīng)、遵循接種流程、做好日常護(hù)理、合理調(diào)整飲食等。查看全文>

社群互助,共同對抗糖耐量受損!

糖耐量受損是糖尿病前期狀態(tài),與遺傳、生活方式、年齡、肥胖、應(yīng)激等因素相關(guān)。社群互助對抗糖耐量受損可通過知識共享、飲食管理...查看全文>

社區(qū)健康教育:雌激素低的藥物調(diào)理策略

雌激素對女性的生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼健康等有著重要作用。雌激素低會引發(fā)月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、陰道干澀、骨質(zhì)疏...查看全文>

喝酒痛風(fēng)癥狀不重視,小心關(guān)節(jié)殘廢!

喝酒引發(fā)痛風(fēng)若不重視,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)畸形、腎臟損害、活動(dòng)受限、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等嚴(yán)重后果,需了解癥狀、治療方法和...查看全文>

日常保?。哼@樣做讓血糖不再忽高忽低

保持血糖穩(wěn)定,可從飲食均衡、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、合理用藥、情緒管理、定期監(jiān)測等方面著手。查看全文>

未來牙齒健康趨勢:拔掉牙不鑲可能很麻煩

拔掉牙不鑲會帶來咀嚼功能下降、鄰牙移位、對頜牙伸長、牙槽骨吸收、影響美觀與發(fā)音等問題。查看全文>

震驚!初次打耳洞處理不當(dāng),竟可能引發(fā)這么多嚴(yán)重問題!

初次打耳洞處理不當(dāng),可能引發(fā)感染、過敏、瘢痕疙瘩、耳垂撕裂、軟骨膜炎等問題。查看全文>

插胃管病人吃什么改善睡眠 答案在這里

插胃管病人可通過食用富含色氨酸食物、富含B族維生素食物、富含鎂元素食物、具有安神作用的藥食同源食材以及服用助眠藥物來改善...查看全文>

心疼寶寶喝到不對水溫的奶粉 正確水溫快了解!

給寶寶沖泡奶粉時(shí),水溫至關(guān)重要,水溫不當(dāng)會影響奶粉營養(yǎng)、導(dǎo)致寶寶不適等。合適水溫能保留營養(yǎng)、利于消化,水溫過高會破壞營養(yǎng)...查看全文>

快速緩解女性腰疼小腹痛的3個(gè)妙招

女性出現(xiàn)腰疼小腹痛,可能由經(jīng)期綜合征、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎間盤突出等因素引起。以下為大家介紹快速緩...查看全文>

孩子早餐沒營養(yǎng) 2歲寶寶花樣早餐補(bǔ)充全面營養(yǎng)

2歲寶寶正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,早餐的營養(yǎng)至關(guān)重要??赏ㄟ^制作蔬菜雞蛋餅、南瓜小米粥、水果酸奶杯、鮮蝦餛飩、玉米胡蘿卜...查看全文>

搞定早上黃痰,就用這幾招

早上出現(xiàn)黃痰可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、咽炎等因素有關(guān),可通過改善生活習(xí)慣、使用藥物、物理治療等方式應(yīng)對...查看全文>

震驚!多囊真的能治好嗎 專家給出答案

多囊卵巢綜合征是常見婦科內(nèi)分泌疾病,目前雖無法完全根治,但可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、心理調(diào)節(jié)、定期監(jiān)測等方...查看全文>

兒童左面胸部疼痛,家長不可掉以輕心的5個(gè)原因

兒童左面胸部疼痛,可能由胸膜炎、心肌炎、肋軟骨炎、氣胸、先天性心臟病等原因引起。查看全文>

內(nèi)外陰瘙癢和普通瘙癢有啥區(qū)別 一文講清

內(nèi)外陰瘙癢和普通瘙癢在發(fā)病部位、病因、癥狀表現(xiàn)、伴隨癥狀、治療方法等方面存在區(qū)別。查看全文>

4大營養(yǎng)元素,幫你緩解腳趾甲疼痛

腳趾甲疼痛可能由多種原因引起,如外傷、感染、營養(yǎng)不良等。有4種營養(yǎng)元素在緩解腳趾甲疼痛方面有一定作用,分別是維生素B族、...查看全文>

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