男性朋友如果得了前列腺炎就有可能會(huì)引起一些其他的并發(fā)癥，從而導(dǎo)致很多男性朋友的生活和工作亂成一團(tuán)，那么，如何預(yù)防前列腺炎？

很多的男性朋友患有前列腺炎后，會(huì)導(dǎo)致男性除了后尿道、會(huì)陰和肛門等局部墜脹不適外，更多的出現(xiàn)一些放射性疼痛。主要表現(xiàn)在腹股 溝區(qū)（大腿根部）、大腿、睪丸陰囊、小腹等處。其中以下腰痛最為多見。

對(duì)于前列腺炎引起的睪丸痛患者需要盡快接受藥物治療，主要是抗生素治療，再輔以其他的綜合治療。要戒煙酒及辛辣的食物，合理正常的性生活，每周一次的前列腺按摩，理療，熱水坐浴等，可以促進(jìn)吸收，改善血液循 環(huán)，緩解癥狀，使用藥物等等治療都在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。

前列腺部位炎癥很容易引發(fā)會(huì)陰部疼痛及射精疼痛的癥狀，從而導(dǎo)致出現(xiàn)性功能障礙的表現(xiàn)，如性交不適、性欲低下、早泄、陽(yáng)痿、遺精 等。那么，前列腺炎如何預(yù)防呢？

1、多飲水：多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可 有效稀釋尿液的濃度。

2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向 司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

3、節(jié)制性生活：預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于 充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和 修整的時(shí)間。當(dāng)然，過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

4、多放松：生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的 狀態(tài)。