澳大利亞一項(xiàng)研究顯示，男性若在中年時(shí)期腹部堆積脂肪，到老年時(shí)易患老年黃斑變性（AMD），影響視力甚至失明。

墨爾本大學(xué)研究人員用數(shù)年時(shí)間隨訪約2.1萬(wàn)人。這些人有男有女，年齡介于40歲至69歲之間。研究人員記錄他們腰圍和臀圍變化過(guò)程，從而計(jì)算出腰臀比的變化，同時(shí)統(tǒng)計(jì)患老年黃斑變性的人數(shù)。

研究報(bào)告中寫(xiě)道，健康的腰臀比應(yīng)該不大于0.95，任何大于這一數(shù)值的比率都會(huì)增加患糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。男性腰臀比每增加0.1，患老年黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)上升75%。

也就是說(shuō)，即使男性的腰圍只增大一點(diǎn)，患老年黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。

不過(guò)，腰臀比變化對(duì)女性患這一疾病的影響不大。

研究人員分析說(shuō)，腰臀比之所以會(huì)影響患老年黃斑變性風(fēng)險(xiǎn)是因?yàn)榇萍に�。腰部脂肪多的人體內(nèi)雌激素水平高。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，雌激素會(huì)導(dǎo)致眼部血管炎癥。

英國(guó)《每日郵報(bào)》引述研究人員的話報(bào)道：“有證據(jù)表明，慢性炎癥與老年黃斑變性有關(guān)，肥胖有利于炎癥形成。我們的研究強(qiáng)調(diào)，大腹便便是導(dǎo)致老年黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)因素之一，應(yīng)該得到重視。”

女性因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平本身就高于男性，所以對(duì)腹部脂肪釋放的更多雌激素并不敏感。

先前有研究顯示，成年人若每周吃10份及以上紅肉，患老年黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加50%。若是每周只吃三次雞肉，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低一半以上。英國(guó)一項(xiàng)研究也顯示，多吃蔬菜水果和堅(jiān)果能降低20%患病風(fēng)險(xiǎn)。

墨爾本大學(xué)研究人員認(rèn)為，新研究為先前研究提供支持。

在英國(guó)，老年黃斑變性大約影響60萬(wàn)人，其中絕大部分是50歲以上的中老年人。

老年黃斑變性患者中，90%發(fā)病進(jìn)程緩慢，但迄今沒(méi)有特效藥物治療。其余10%病程進(jìn)展快，可能在三個(gè)月內(nèi)導(dǎo)致失明。當(dāng)前主要采取藥物注射方法治療，若是治療及時(shí)，可以防止失明。

老年黃斑變性是60歲以上人群中常見(jiàn)的不可逆失明原因之一。它由視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)退化而引起，早期常表現(xiàn)為視力下降，晚期則表現(xiàn)為視野中心出現(xiàn)暗點(diǎn)以及視物模糊，嚴(yán)重者失明。

《每日郵報(bào)》評(píng)論說(shuō)，最新證據(jù)證明，早年養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣可以幫助預(yù)防這種疾病。

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（責(zé)任編輯：陳奕萍 ）