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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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鈣和鋅在一定條件下可以同時(shí)服用,但需要考慮吸收效果、個(gè)體差異、補(bǔ)充劑量、補(bǔ)充時(shí)間以及飲食搭配等因素。 1.吸收效果:鈣和鋅在腸道吸收過程中可能會(huì)相互競(jìng)爭(zhēng),影響各自的吸收。但合理的配比和制劑形式可以減少這種影響。 2.個(gè)體差異:不同人的身體狀況和代謝能力不同,對(duì)鈣和鋅同時(shí)補(bǔ)充的反應(yīng)也有所不同。 3.補(bǔ)充劑量:過量補(bǔ)充鈣或鋅都可能帶來不良影響,應(yīng)根據(jù)個(gè)體的年齡、性別、健康狀況等確定適宜的劑量。 4.補(bǔ)充時(shí)間:分開時(shí)段補(bǔ)充可能更有利于吸收,比如白天補(bǔ)鋅,晚上補(bǔ)鈣。 5.飲食搭配:某些食物中的成分可能促進(jìn)或抑制鈣和鋅的吸收,如富含草酸的食物會(huì)影響鈣吸收。 總之,鈣和鋅能否同時(shí)服用不能一概而論。在補(bǔ)充時(shí),建議先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,根據(jù)個(gè)人情況制定合理的補(bǔ)充方案,并注意觀察身體反應(yīng)。
2024-10-21 19:17
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以的但是應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí),以免影響效果和干擾藥物的吸收.
2024-10-21 19:17
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,嬰兒的鈣和鋅能一起同時(shí)吃的,不要擔(dān)心的
2024-10-21 19:17
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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當(dāng)然可以了,那樣的話效果會(huì)更好的。
2024-10-21 19:17
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,孩子汗多,多見于缺鈣,可不用鈣劑及魚肝油就可,最好不要同時(shí)補(bǔ)充,可相互競(jìng)爭(zhēng)影響吸收的。
2024-10-22 08:41
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