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胃寒是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。調(diào)理胃寒可從飲食、保暖、運動、藥物及中醫(yī)理療等方面著手。 1.飲食：多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、牛肉、生姜等，避免生冷食物，如冰淇淋、冷飲?2.保暖：注意胃部保暖，尤其是季節(jié)交替時，適時增添衣物。 3.運動：適度運動能促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等。 4.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒顆粒等藥物。 5.中醫(yī)理療：艾灸中脘、足三里等穴位，有助于緩解胃寒癥狀。 總之，胃寒需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時借助藥物和中醫(yī)理療。如果胃寒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

一,胃寒的癥狀胃寒和胃熱是指胃部對外部環(huán)境不同而產(chǎn)生的不同適應(yīng)狀況.通常情況下,胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷,感寒食冷品而引發(fā)疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕.胃熱的癥狀表現(xiàn)為：經(jīng)常口干,咽干,喜飲食冷品,不喜熱品,大量飲食冷品后有舒適感,胃熱疼痛時,多伴有胃內(nèi)糙雜感.相對來說,田七對虛寒證胃脘痛之慢性淺表性胃炎有獨特療效,具有溫中健脾之功效.因此,田七相對比較適合胃寒癥狀的患者服用.二,治胃寒3妙法①鮮姜,白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細(xì)末）,白糖250克,腌在一起；每日3次,飯前吃,每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期,一般都能見效；如沒徹底好,再繼續(xù)吃,直至好為止.②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃.輕者吃一,二次可愈.注意雞蛋不加任何調(diào)料.③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當(dāng),常泛胃酸,很難受.如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了.三,熱性食物吃多了長粉刺這么辦主要是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌引起的脾胃不和引起；三：喜食辛辣,刺激性或油膩食物；四：排泄系統(tǒng)不暢如大便常期燥結(jié),幾天排便一次,小便黃；五：肺熱引起.所以,在養(yǎng)胃的同時1,飲食要規(guī)律.2,平時生活精神壓力不要大,盡量緩解自己.3,不要吃對胃太刺激的食品,即使是熱性食物.

可能是胃炎或者消化道潰瘍的.最好做胃鏡明確,和腹部b超檢查看看肝膽.現(xiàn)在認(rèn)為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染.建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下采用胃炎四聯(lián)療法：最常用的四聯(lián)療法如下：藥物組合,劑量和用法：（1）枸櫞酸鉍鉀240mg＋阿莫西林750mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克或（2）枸櫞酸鉍鉀240mg＋紅霉素500mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克（3）枸櫞酸鉍鉀240mg＋四環(huán)素500mg＋甲硝唑400mg+奧美拉唑20毫克.每日2次任選上述一組藥物服用,每種藥物按以上劑量一日2次服（上下午各1次）,7～14日為一療程.一療程結(jié)束后,要繼續(xù)單獨服用枸櫞酸鉍鉀6周,劑量和用法同前.注意阿莫西林要皮試啊.這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌,保護胃黏膜.堅持服用.防止復(fù)發(fā).一定要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.疼痛時加上654-2.

醫(yī)生建議：你好，胃寒注意飲食吃些熱的食物，適度吃些熱湯類食物，不要常喝這種飲料，避免飲食辛辣刺激，保持心情舒暢，可以再醫(yī)生指導(dǎo)下口服暖胃舒樂片治療，它主治溫中補虛，調(diào)和肝脾，行氣活血，止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！所謂“三分病，七分養(yǎng)”，胃病是沒有藥物能夠治愈的，只能靠日常飲食療養(yǎng)。“是藥三分毒”，我來給你介紹幾則成功治療“胃病”的食療藥膳：1）慢性胃炎的飲食治療　　1.注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，對貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2--3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌?！　?.注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當(dāng)患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復(fù)，酸奶中特有的成分乳糖分解代謝所產(chǎn)生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)?！　?.當(dāng)口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時，應(yīng)同時飲用酸奶，即補充了營養(yǎng)，又避免了抗菌素對人體產(chǎn)生的副作用，因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜?！　?）胃痛的中醫(yī)飲食治療　　胃痛，中醫(yī)稱為胃脘痛，屬于消化系統(tǒng)疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；過食生冷或肥甘厚味，或暴飲暴食等；憂思惱怒，氣郁傷肝，肝失疏泄，氣逆犯胃；再者是飲食、勞倦等因素久傷脾胃，導(dǎo)致中氣不足、脾胃虛寒。中醫(yī)按“辨證施治”的原則，對不同病癥治法各異，可根據(jù)病情選方治療：　　1.鮮姜3--5片，紅糖適量，以滾開水沏泡，趁熱飲服，服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。2.大蔥3--4段，生姜3--5片，白胡椒面適量，以開水沖泡；或于火上煮蔥、姜片刻，服時可加少量食鹽調(diào)味，再放胡椒面，趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。3.粳米100克，牛肉松25克(或其它肉松)。將粳米用常法煮粥，加入肉松調(diào)勻，趁熱用食。適用于脾胃虛寒所致的胃痛。　　3）急性胃腸炎的中醫(yī)飲食治療　　急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎癥。多發(fā)于夏秋季節(jié)。以上吐下瀉、脘腹疼痛為主要臨床癥狀。在中醫(yī)屬于嘔吐、泄瀉范圍，中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生，系受暑濕之邪或貪涼感受寒濕，過食生冷肥膩，以致?lián)p傷脾胃，運化失常而致病?！　?.鮮藕1000--1500克洗凈，開水燙后搗碎取汁，用開水沖服，每天2次服完；或用去節(jié)鮮藕500克，生姜50克，洗凈剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。　　2.粳米60克，砂仁細(xì)末5克，將粳米加水煮粥，待熟后調(diào)入砂仁末，再煮沸1--2開后即可，早晚服用?！　?.鮮土豆100克，生姜10克，榨汁，加鮮橘子汁30毫升調(diào)勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升?！　?.玉米芯750克，黃柏6克，干姜6克，共研細(xì)末，每日3次，每次3克，溫開水送服?！　?.綠茶、干姜絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸30分鐘，代茶頻飲，每日數(shù)次?！　?.白扁豆60克，略炒研粉，藿香葉60克，曬干為末，混合為散。每次10克，每日4--5次，姜湯送下?！　?.車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎余300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分2次溫服。　　8.蔥白適量，搗碎炒熟，放肚臍部位，用膠布固定暖臍。每日1--2次，連用數(shù)日。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。