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治療鼾癥的方法有止鼾器、口腔矯正器、呼吸機、中醫(yī)和手術等。每種方法都有其特點和適用情況，不能簡單地說哪種方法更好，而是要根據患者的具體病情和身體狀況來選擇。 1.止鼾器：通過物理方式改變呼吸通道，如調整下頜位置等，適用于輕度鼾癥患者。但效果可能因人而異。 2.口腔矯正器：能調整口腔結構，改善氣道通暢度。對于因口腔結構問題導致的鼾癥有一定效果。 3.呼吸機：通過持續(xù)正壓通氣，保持氣道開放。適用于中重度鼾癥及合并其他疾病的患者。 4.中醫(yī)：包括中藥調理、針灸等方法，能調節(jié)身體機能，緩解癥狀。但需要較長時間的治療。 5.手術：對于存在明顯解剖結構異常的患者，如腺樣體肥大、鼻甲肥大等，手術可直接去除病因。但有一定風險和恢復期。 總之，選擇治療鼾癥的方法應綜合考慮多種因素，建議患者先到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查和評估，由醫(yī)生根據具體情況制定個性化的治療方案。

目前一些研究表明，當OSAHS得到及時滿意治療后，可以減少高血壓、心律失常、腦卒中和猝死等并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生存質量。正確準確的分型才是正確治療的依據。現(xiàn)將治療方法簡述如下。1.一般治療　　OSAHS患者應控制誘因，以減輕或防止發(fā)作。包括戒煙，避免飲酒，睡前勿飽食，睡眠宜取側臥位，避免應用鎮(zhèn)靜劑，肥胖者減輕體重，積極糾正引起OSAHS或使之加重的基礎疾病。2.藥物治療　　目前在OSAHS治療中，藥物所起作用有限，主要藥物包括：（1）增加上氣道開放，減低其阻力的藥物（2）神經呼吸興奮劑（3）作用于一般神經的藥物。3.口腔正畸及矯治器的治療　　適用于打鼾或伴有輕、中度OSAHS的病人（1）鼾聲治療裝置（2）舌治療裝置（3）牙科矯治器。4.經鼻面罩持續(xù)氣道正壓通氣（CPAP）　　是大多數(shù)OSAHS患者的一線治療方案。原理：在睡眠中提供一個生理性壓力作用于上氣道，使之保持開放。適應證OSAHS，特別是中度以上者，嚴重打鼾等。5.外科手術治療　　因明確的解剖異常而導致OSAHS的病人最好采用手術治療。手術治療的關鍵是對特定的患者采用特定的手術方式。常用的手術方法有：（1）懸雍垂腭咽成形術，是目前較常用的手術治療方法；（2）氣管造口術或氣管切開術；（3）其他：如鼻部手術，舌骨成形術，下頜前移或上下頜骨前移術，舌骨懸吊術等。手術有效率50%～60%，應嚴格選擇適應證，適合于上氣道口咽部阻塞，且AHI＜20次／h者。肥胖及AHI＞20次／h者均不適合。6. 針灸治療　　經針刺百會、水溝、足三里、合谷、三陰交，配以關元、天樞、豐隆等治療本病，獲得一定效果。