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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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荔枝具有補(bǔ)充能量、促進(jìn)食欲、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、改善失眠等功效。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-11-04 05:39
1.補(bǔ)充能量：荔枝富含葡萄糖、蔗糖等，能快速補(bǔ)充身體所需能量。
2.促進(jìn)食欲：其酸甜口感可刺激消化液分泌，增進(jìn)食欲。
3.美容養(yǎng)顏：含維生素C和膠原蛋白，有助于保持皮膚彈性和光澤。
4.增強(qiáng)免疫力：多種營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
5.改善失眠：能舒緩神經(jīng)，對改善睡眠質(zhì)量有一定幫助。
荔枝雖有諸多功效，但食用也需適量，以免引起上火等不適。
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就醫(yī)問藥
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