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高血壓可按壓哪些穴位輔助降壓

高血壓可按壓哪些穴位輔助降壓

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊欽河 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    高血壓可通過按壓風池穴、曲池穴、涌泉穴等穴位輔助降壓。但穴位按壓降壓作用有限,嚴重時需及時就醫(yī)。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.風池穴:位于后頸部,枕骨下,兩條大筋外側凹陷處。適度按壓能緩解頸部肌肉緊張,對降壓有一定幫助。
    2.曲池穴:屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。按壓此穴可調(diào)節(jié)氣血,輔助降低血壓。
    3.涌泉穴:位于足底,屈足卷趾時足心最凹陷中。刺激涌泉穴能促進血液循環(huán),有助于穩(wěn)定血壓。
    穴位按壓對高血壓有一定輔助作用,但不能替代正規(guī)治療?;颊邞襻t(yī)囑治療,保持健康生活方式。

    2017-11-14 19:35
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