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孕婦便秘適合吃哪些食物?

孕婦便秘適合吃哪些食物?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    孕婦便秘可通過(guò)飲食改善,如富含膳食纖維、水分、益生菌等的食物,以及適當(dāng)食用水果和粗糧等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.富含膳食纖維:如芹菜、菠菜等蔬菜,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    2.水分豐富:多喝水,也可適量喝蜂蜜水,保持腸道濕潤(rùn)。
    3.含益生菌:酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。
    4.水果:香蕉、火龍果等,有潤(rùn)腸通便作用。
    5.粗糧:玉米、燕麥等,增加糞便體積。
    孕婦便秘時(shí),飲食調(diào)整很重要,但如果便秘嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-02 18:16
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好:布地奈德粉吸入劑藥品性狀為色至灰白色圓形顆粒,輕壓后成為粉末狀,填入特制的吸入氣流驅(qū)動(dòng)的多劑量粉末吸入器中。

    2017-12-26 23:40
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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