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胃寒疼痛主要由飲食不當(dāng)、外感寒邪、脾胃陽虛、情志不暢、久病體虛等因素引起。 1.飲食不當(dāng)：過食生冷食物或冷飲，使寒邪直中胃腑，導(dǎo)致胃寒疼痛。應(yīng)避免此類飲食。 2.外感寒邪：如天氣寒冷時穿衣單薄，寒邪侵襲胃部，引發(fā)疼痛。注意保暖可預(yù)防。 3.脾胃陽虛：脾胃陽氣不足，溫煦功能減弱，易出現(xiàn)胃寒疼痛?？赏ㄟ^調(diào)理脾胃改善。 4.情志不暢：長期焦慮、抑郁等不良情緒，影響脾胃功能，導(dǎo)致胃寒疼痛。需調(diào)節(jié)情緒。 5.久病體虛：久病后身體虛弱，脾胃功能受損，易出現(xiàn)胃寒疼痛。要注意調(diào)養(yǎng)身體。 總之，胃寒疼痛的原因多樣，日常生活中應(yīng)注意飲食、保暖、調(diào)節(jié)情緒、增強體質(zhì)等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療?？蛇x用的藥物有附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒顆粒等，但用藥需遵醫(yī)囑。