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營養(yǎng)不良的癥狀多樣，包括體重下降、身體虛弱、皮膚問題、消化異常、精神狀態(tài)改變等。 1.體重下降：身體無法獲得足夠的營養(yǎng)，導(dǎo)致體重明顯減輕，肌肉萎縮。 2.身體虛弱：容易感到疲勞，體力和耐力下降，行動遲緩。 3.皮膚問題：可能出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙、失去彈性，甚至出現(xiàn)皮疹、潰瘍。 4.消化異常：常有食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。 5.精神狀態(tài)改變：注意力不集中、情緒低落、煩躁易怒、反應(yīng)遲鈍。 6.免疫力降低：容易感染疾病，傷口愈合緩慢。 7.貧血：由于缺乏鐵、維生素 B12 等營養(yǎng)素，導(dǎo)致面色蒼白、頭暈乏力。 營養(yǎng)不良會對身體造成多方面的不良影響，一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時調(diào)整飲食，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充和治療。