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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜建 主治醫(yī)師
鹽井衛(wèi)生院
一級乙等
中醫(yī)內(nèi)科
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18 歲身高 1 米 5 仍有長高的可能，其取決于遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量以及是否存在疾病等。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，子女長高的空間可能相對較小，但并非絕對。 2.營養(yǎng)狀況：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關重要，尤其是富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.運動情況：適量的運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠質(zhì)量：良好的睡眠能促進生長激素分泌，每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠利于長高。 5.疾病因素：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。 總之，18 歲身高 1 米 5 仍有一定的長高機會。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關檢查，以明確是否還有長高的潛力。
2024-11-28 00:46
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