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氣虛失眠如何通過(guò)中藥進(jìn)行有效調(diào)理

2018-07-19 17:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 厭食癥

問(wèn)題：

氣虛失眠如何通過(guò)中藥進(jìn)行有效調(diào)理

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳朝暉副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

氣虛失眠可通過(guò)中藥調(diào)理，包括中藥方劑、單味中藥、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整及中醫(yī)理療等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.中藥方劑：如歸脾湯，具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的作用。
2.單味中藥：像人參能大補(bǔ)元?dú)猓稽S芪可補(bǔ)氣升陽(yáng)；白術(shù)能健脾益氣。
3.飲食調(diào)理：多食用山藥、大棗等補(bǔ)氣食物。
4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累。
5.中醫(yī)理療：適當(dāng)進(jìn)行艾灸，如艾灸足三里穴。
總之，通過(guò)綜合調(diào)理，可改善氣虛失眠狀況，但用藥需遵醫(yī)囑，在正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)。
2018-07-23 11:03

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是厭食癥? 　　厭食癥，又稱(chēng)神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見(jiàn)于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過(guò)度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過(guò)分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無(wú)效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。查看全文»

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