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陽(yáng)虛體質(zhì)可通過(guò)服用一些中藥來(lái)調(diào)理，如附子、肉桂、杜仲、鹿茸、肉蓯蓉等。 1. 附子：味辛、甘，性大熱，有毒。能回陽(yáng)救逆，補(bǔ)火助陽(yáng)，散寒止痛。但需嚴(yán)格炮制，使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。 2. 肉桂：性大熱，味辛、甘。有補(bǔ)火助陽(yáng)，引火歸元，散寒止痛，溫通經(jīng)脈的作用。 3. 杜仲：味甘，性溫。能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。常用于治療腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟等。 4. 鹿茸：壯腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨。不過(guò)，其藥性較強(qiáng)，使用需謹(jǐn)慎。 5. 肉蓯蓉：補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便。適用于腎陽(yáng)不足所致的多種癥狀。 陽(yáng)虛體質(zhì)選用中藥調(diào)理時(shí)，應(yīng)先經(jīng)中醫(yī)師準(zhǔn)確辨證，根據(jù)個(gè)體情況合理用藥。同時(shí)，注意飲食起居，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。