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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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每天適量食用葡萄干對(duì)身體有益，其取決于個(gè)人身體狀況、營(yíng)養(yǎng)需求、飲食結(jié)構(gòu)、活動(dòng)量和健康目標(biāo)等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-18 14:32
1.個(gè)人身體狀況：如患有糖尿病，應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量，以免血糖升高。
2.營(yíng)養(yǎng)需求：若日常飲食中其他水果攝入充足，葡萄干可少量食用。
3.飲食結(jié)構(gòu)：若飲食較為單一，可適當(dāng)增加葡萄干，但不宜過(guò)多。
4.活動(dòng)量：活動(dòng)量大的人可多吃些，活動(dòng)量小則少吃。
5.健康目標(biāo)：若為補(bǔ)充礦物質(zhì)，每天20克左右；若為增加能量，30克左右。
總之，食用葡萄干要綜合考慮多種因素，適量食用才能發(fā)揮其益處。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是陽(yáng)痿? 陽(yáng)痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時(shí)有50%以上的概率開(kāi)始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱(chēng)為完全性陽(yáng)痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱(chēng)為不完全性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿可以被分為一級(jí)和二級(jí)兩類(lèi)。一級(jí)陽(yáng)痿患者是從未有過(guò)性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見(jiàn)的情況很難冶療。二級(jí)陽(yáng)痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過(guò)完整滿意的性交。 查看全文»
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