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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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身高170cm,體重120斤通常不算胖。體重是否正常需綜合考慮體脂率、身體圍度、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量及基礎(chǔ)代謝率等因素。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2017-08-05 22:57
1.體脂率:通過(guò)專(zhuān)業(yè)儀器測(cè)量,若體脂率在正常范圍內(nèi),體重多屬正常。
2.身體圍度:如腰圍、臀圍等,可反映脂肪分布情況。
3.飲食習(xí)慣:均衡飲食,不過(guò)量攝入高熱量、高脂肪食物,有助于維持體重。
4.運(yùn)動(dòng)量:適量運(yùn)動(dòng)能消耗多余熱量,保持身材。
5.基礎(chǔ)代謝率:個(gè)體基礎(chǔ)代謝率不同,對(duì)體重影響也不同。
綜合來(lái)看,僅從身高和體重判斷,170cm身高120斤一般是正常的,但還需結(jié)合其他因素綜合評(píng)估。
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