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肝腎不好的患者在飲食上要特別注意，包括控制蛋白質(zhì)攝入、避免高鹽高脂食物、限制酒精攝入、多吃新鮮蔬果、保證充足水分等。 1. 控制蛋白質(zhì)攝入：避免過多攝入蛋白質(zhì)，尤其是非優(yōu)質(zhì)蛋白，以防加重肝腎負(fù)擔(dān)?？蛇m量選擇瘦肉、魚類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 2. 避免高鹽高脂食物：減少食用咸菜、腌制品、油炸食品等，以防引起水腫和血脂異常。 3. 限制酒精攝入：酒精會(huì)損害肝細(xì)胞和加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)，應(yīng)嚴(yán)格限制飲酒。 4. 多吃新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于肝腎代謝。 5. 保證充足水分：促進(jìn)代謝廢物排出，減輕肝腎負(fù)擔(dān)。 6. 避免加工食品：如火腿腸、方便面等，含有較多添加劑，不利于肝腎健康。 總之，肝腎不好的患者要重視飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于改善病情和促進(jìn)康復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。