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身高158cm的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法多樣，影響體重的因素眾多，包括年齡、性別、身體成分、飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)量。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算：較為常用的是身高減去105cm，158-105=53kg，即53kg左右為標(biāo)準(zhǔn)體重。
2.體重分類：實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過20%為肥胖；低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%為消瘦。
3.年齡影響：未成年人處于生長發(fā)育期，體重標(biāo)準(zhǔn)與成年人不同。
4.性別差異：一般男性肌肉含量較高，相同身高下標(biāo)準(zhǔn)體重可能略高于女性。
5.身體成分：肌肉比重高的人，即使體重稍高也可能是健康的。
了解標(biāo)準(zhǔn)體重有助于評估自身健康狀況，但不是唯一標(biāo)準(zhǔn)，還需綜合其他因素判斷。

患者你好，身高158里面，則標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是53公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重通常是用身高的厘米數(shù)，減去105，得到體重的公斤數(shù)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，可以上下浮動(dòng)10%，都屬于正常體重。需要注意，這個(gè)計(jì)算公式，要超過150厘米的人群才能應(yīng)用。一般超過標(biāo)準(zhǔn)體重15%，屬于超重，超過25%，屬于肥胖，超重要注意控制體重避免體重進(jìn)一步增加，肥胖則需要及時(shí)減肥。祝您健康。