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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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喝奶粉是否會(huì)發(fā)胖,取決于多種因素,包括奶粉攝入量、奶粉種類、個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)量及飲食習(xí)慣。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-06-22 12:14
1.攝入量:若攝入奶粉過多,熱量堆積可能導(dǎo)致發(fā)胖。
2.奶粉種類:全脂奶粉脂肪含量較高,相對易胖;脫脂奶粉脂肪少,發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)低。
3.個(gè)人體質(zhì):基礎(chǔ)代謝率高的人,喝奶粉較不易胖;代謝率低則易胖。
4.運(yùn)動(dòng)量:運(yùn)動(dòng)量大能消耗多余熱量,喝奶粉不易胖;運(yùn)動(dòng)少則易胖。
5.飲食習(xí)慣:飲食均衡,搭配合理,喝奶粉不易胖;若常吃高熱量食物,易胖。
總之,適量飲用合適的奶粉,并保持良好的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣,一般不會(huì)因喝奶粉而發(fā)胖。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
婦科
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您好,喝奶粉是否會(huì)發(fā)胖,這個(gè)應(yīng)該跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)的。但是吃配方奶粉長大的寶寶,5歲以后更易患肥胖癥,與喝普通牛奶的寶寶相比,吃奶粉的寶寶體內(nèi)脂肪含量高出22-38%,主要原因是奶粉中的熱量高,攝入過多體重增加迅速。不過,寶寶肥胖也不一定是因?yàn)槌耘浞侥谭鬯碌?,還有很多原因也能導(dǎo)致肥胖。
2013-06-23 13:50
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