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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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黑木耳具有多種功效與作用，如促進消化、補血養(yǎng)顏、增強免疫、降低血脂、潤肺止咳等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2012-07-29 12:30
1.促進消化：黑木耳中的膳食纖維能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。
2.補血養(yǎng)顏：富含鐵元素，有助于改善缺鐵性貧血，使肌膚紅潤。
3.增強免疫：含多糖類物質(zhì)，能提高身體的抵抗力。
4.降低血脂：可減少血液中的膽固醇含量，預(yù)防心血管疾病。
5.潤肺止咳：對肺熱咳嗽有一定的緩解作用。
適量食用黑木耳對身體有益，但要注意飲食均衡，不能單純依賴其達到治療疾病的目的。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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俞淑 主任醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院
三級甲等
產(chǎn)科
- 2012-07-29 12:30
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就醫(yī)問藥
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