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過敏體質是一種特異體質，生理機能和自我調適力低下，出現(xiàn)過敏反應的幾率較高，過敏體質人群日常要注意以下幾點： 1.找出過敏原：目前檢測過敏原的方法有很多，如皮膚過敏點刺試驗、斑貼測試、抽血等。要注意避免接觸過敏原。 2.避免藥物過敏：過敏體質者到醫(yī)院就診時，應將家族及自己的藥物過敏史告知醫(yī)務人員，嚴格做好皮試，避免過敏藥物的再度使用。過敏體質者在使用新藥時，均應在醫(yī)生的指導下觀察進行。 3.注意飲食營養(yǎng)均衡：某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。少食用油膩、甜食及刺激性食物。 4.正確選用護膚品：過敏體質者選擇護膚品時需謹慎，可遵循以下原則：①含酒精和果酸成分的產品要慎用；②不選氣味太芳香的產品；③不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜；④購買時，應選擇標有“敏感肌膚用”或有“低過敏”、“經(jīng)皮膚科醫(yī)生測試”等字樣的產品。