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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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身高為158cm時(shí),標(biāo)準(zhǔn)體重受多種因素影響,包括年齡、性別、身體成分、生活方式和遺傳等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-09-19 12:16
1.年齡因素:未成年人處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,體重標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有變化。
2.性別差異:一般女性的體脂率相對(duì)較高,標(biāo)準(zhǔn)體重可能稍輕。
3.身體成分:肌肉含量高的人,體重可能偏重但仍屬健康。
4.生活方式:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,骨骼密度和肌肉量可能增加,影響體重。
5.遺傳因素:家族遺傳也會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生一定影響。
對(duì)于身高158cm的人,標(biāo)準(zhǔn)體重約為52.8kg左右,但具體還需綜合以上因素判斷。保持健康體重,應(yīng)均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng)。
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