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以前一直睡眠都很好就這兩天通宵一分鐘都沒(méi)有睡白天上班也沒(méi)有感

以前一直睡眠都很好就這兩天通宵一分鐘都沒(méi)有睡白天上班也沒(méi)有感覺(jué)困

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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    全科

    考慮還是有失眠的現(xiàn)象,必須要注意檢查是否有生物鐘紊亂,可以通過(guò)口服鎮(zhèn)靜催眠藥進(jìn)行改善,如果是長(zhǎng)時(shí)間的不睡覺(jué),對(duì)人體的精神影響還是比較大的,可以通過(guò)口服鎮(zhèn)靜催眠藥,地西泮片或者是阿普唑侖進(jìn)行鎮(zhèn)靜,同時(shí)也需要注意不能喝茶,不能喝咖啡,保持心情舒暢,避免情緒激動(dòng)。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,不能勞累。

    2019-10-07 07:26
  • 回答2

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    晉波 主治醫(yī)師

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    綜合二科

    患者的情況,考慮為失眠,主要考慮為心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、壓力過(guò)大引起的,也不排除神經(jīng)衰弱引起的,可以服用安神類(lèi)藥物,在睡前可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),喝一點(diǎn)熱牛奶來(lái)改善。

    2019-10-09 22:41
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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