-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
痰濕體質養(yǎng)生，要從飲食、起居、運動、情緒、藥物等方面著手。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-12-09 09:53
1.飲食：飲食宜清淡，避免油膩肥甘及酒，多吃健脾化痰除濕食物，如白菜、蘿卜、冬瓜等。
2.起居：居住環(huán)境勿潮濕，梅雨季節(jié)做好防護，防濕邪侵襲。
3.運動：適當堅持鍛煉，如慢跑、游泳等，促進濕氣排出。
4.情緒：保持心情舒暢，避免肝郁氣滯導致痰濕內生。
5.藥物：可在醫(yī)生指導下選用參苓白術散、二陳丸、六君子丸等健脾祛濕的藥物。
痰濕體質通過綜合調理，可改善體質，促進健康。
-
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：甲狀腺結節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診，...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲：中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科：專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
