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回答1
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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腎氣虛在調(diào)理上：
2019-12-20 15:38
1.可通過藥物調(diào)理，服用一些具有溫補腎氣的中藥進行治療。
2.癥狀輕微者可通過飲食結構的調(diào)理以及日常生活的調(diào)理。飲食上適當多吃一些補腎氣補腎的食物，如黑豆，黑芝麻，韭菜，羊肉，海參等。養(yǎng)成良好的生活習慣，避免煩勞過度，避免過度手淫。腎氣虛在臨床上常表現(xiàn)的癥狀有腰膝酸軟，氣短乏力，小便頻數(shù)或者是尿后余瀝不盡，男子遺精女子帶下增多等。
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