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請(qǐng)問(wèn)苦丁茶能促進(jìn)睡眠嗎？

請(qǐng)問(wèn)苦丁茶能促進(jìn)睡眠嗎？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師

    黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    苦丁茶是可以促進(jìn)睡眠的，并且能夠舒心解乏?？喽〔璁?dāng)中人體所需要的微量元素，氨基酸等，能夠緩解心血管疾病所出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量不好，胸悶，乏力，頭痛等癥狀?？喽〔璁?dāng)中還含有硒元素。硒元素是抗癌之王，能夠有效地抑制食道癌，鼻咽癌。失眠患者平時(shí)應(yīng)該注意平穩(wěn)情緒，不要緊張。

    2020-03-30 19:41
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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