減肥藥還用劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
減肥藥還要加劇烈運(yùn)動(dòng)嗎吃了有效果嗎我買了一盒說得運(yùn)動(dòng)才有效我也沒時(shí)間啊
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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健康指導(dǎo):您好,個(gè)人是不建議吃減肥藥來減肥的,現(xiàn)在的減肥藥很難分辨好壞,大部分都對(duì)身體無益的,建議您要以運(yùn)動(dòng)減肥為主,選擇一種適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,慢慢的堅(jiān)持下去,同時(shí)適當(dāng)減少進(jìn)食量,多吃蔬菜及水果,少食多餐。
2021-11-12 11:24
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