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小兒夏季熱有哪些有效的食療粥？

2024-11-19 16:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

小兒夏季熱有哪些有效的食療粥？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

肖曉嵐主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

兒科

小兒夏季熱可通過食療粥來緩解，如荷葉粥、綠豆粥、冬瓜粥、西瓜皮粥、金銀花粥等。自行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。 1.荷葉粥：荷葉具有清熱解暑的作用。將新鮮荷葉洗凈切碎，與大米一同煮粥，能幫助小兒清除體內(nèi)暑熱。 2.綠豆粥：綠豆性涼，有清熱解毒、消暑利水的功效。煮綠豆粥時(shí)要煮至軟爛，易于消化吸收。 3.冬瓜粥：冬瓜能清熱生津、利水消腫。把冬瓜切成小塊與大米煮粥，可促進(jìn)小兒排尿，緩解暑熱。 4.西瓜皮粥：西瓜皮有清熱解暑、利尿的效果。將西瓜皮削去外層硬皮，切成小塊與大米煮粥。 5.金銀花粥：金銀花能清熱解毒。適量金銀花與大米煮粥，對小兒夏季熱有一定的緩解作用。家長在為小兒準(zhǔn)備食療粥時(shí)，要注意食材的新鮮和衛(wèi)生，且要觀察小兒食用后的反應(yīng)。若小兒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-11-19 16:21

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