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體質(zhì)不同，每天泡腳減肥效果不一樣，受基礎(chǔ)代謝率、濕氣程度、血液循環(huán)、脂肪分布、自律神經(jīng)功能等因素影響。 1.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率高的體質(zhì)，能量消耗快，泡腳時新陳代謝加快，脂肪燃燒多，減肥效果相對好。 2.濕氣程度：濕氣重的體質(zhì)，泡腳可促進(jìn)排濕，減輕身體水腫，體重下降明顯；濕氣輕的體質(zhì)，這方面效果不突出。 3.血液循環(huán)：血液循環(huán)好的體質(zhì)，泡腳能快速讓熱量傳遍全身，加速脂肪代謝；血液循環(huán)差的體質(zhì)，效果會打折扣。 4.脂肪分布：脂肪集中在腹部等部位的體質(zhì)，泡腳對局部脂肪的影響較??；脂肪均勻分布的體質(zhì)，整體減肥效果可能更明顯。 5.自律神經(jīng)功能：自律神經(jīng)功能穩(wěn)定的體質(zhì)，泡腳時身體能更好地調(diào)節(jié)生理機能，利于減肥；功能紊亂的體質(zhì)，減肥效果可能不佳。 由于不同體質(zhì)在基礎(chǔ)代謝率、濕氣程度、血液循環(huán)、脂肪分布和自律神經(jīng)功能等方面存在差異，所以每天泡腳的減肥效果也不同。