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與肺氣虛癥狀和解，從這幾點開始

2025-04-20 21:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肺氣虛

問題：

與肺氣虛癥狀和解，從這幾點開始

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊素芳副主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

呼吸科

與肺氣虛癥狀和解，可從生活習慣、飲食、運動、中藥調(diào)理、呼吸訓練等方面開始。 1. 生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，注意保暖，預防感冒。 2. 飲食：多吃具有補肺作用的食物，如百合、銀耳、山藥、蜂蜜等；避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。 3. 運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳、八段錦等，增強肺功能。 4. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導下服用一些補肺的中藥，如黃芪、黨參、太子參、白術(shù)、五味子等。 5. 呼吸訓練：進行腹式呼吸、縮唇呼吸等訓練，有助于增加肺活量，改善呼吸功能。通過以上幾個方面的綜合調(diào)理，有助于改善肺氣虛的癥狀。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-04-21 09:11

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