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總想睡覺背后的病因有睡眠呼吸暫停低通綜合征、發(fā)作性睡病、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等。 1. 睡眠呼吸暫停低通綜合征：睡眠中氣道反復塌陷阻塞，引起呼吸暫停和低通氣，導致睡眠片段化和缺氧，白天會困倦嗜睡。 2. 發(fā)作性睡病：是一種原因不明的慢性睡眠障礙，與腦干網狀結構上行激活系統(tǒng)功能降低或橋腦尾側網狀核功能亢進有關，會出現不可抗拒的短期睡眠發(fā)作。 3. 貧血：血液攜帶氧氣能力下降，大腦等重要器官缺氧，就容易使人感到困倦、乏力、總想睡覺。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素合成及分泌減少，導致機體代謝降低，會出現嗜睡、乏力、怕冷等癥狀。 5. 心腦血管疾病：如腦動脈硬化、冠心病等，會影響大腦和心臟的血液供應，導致大腦缺氧，從而出現嗜睡表現。 總想睡覺可能由多種病因引起，若長期存在此癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。如貧血可補充鐵劑、維生素B12等；甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉等藥物。