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解決睡眠問題，體檢時可重點(diǎn)檢查多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、甲狀腺功能。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測能記錄睡眠狀態(tài)，甲狀腺功能異常也會影響睡眠。 1. 多導(dǎo)睡眠監(jiān)測：這是診斷睡眠呼吸暫停低通綜合征等睡眠障礙的重要方法。它可記錄腦電、眼電、肌電、呼吸等多項指標(biāo)，全面評估睡眠質(zhì)量和呼吸情況。通過監(jiān)測能發(fā)現(xiàn)是否存在呼吸暫停、低通氣等異常，幫助醫(yī)生制定治療方案。 2. 甲狀腺功能：甲狀腺激素分泌異常會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響。甲狀腺功能亢進(jìn)時，甲狀腺激素過多，會使人興奮、焦慮，導(dǎo)致入睡困難、睡眠淺等問題；甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素不足，會使人疲勞、嗜睡。檢查甲狀腺功能可發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病，及時治療以改善睡眠。 睡眠問題可能由多種原因引起，多導(dǎo)睡眠監(jiān)測和甲狀腺功能檢查能為診斷提供重要線索。若體檢發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。