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腸胃病患者減肥時(shí)維生素D缺乏，可通過增加日照、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D制劑、治療腸胃病、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)理。 1.增加日照：適度曬太陽有助于皮膚合成維生素D，建議在早晨或傍晚陽光不太強(qiáng)烈時(shí)，進(jìn)行戶外活動(dòng)。 2.調(diào)整飲食：多吃富含維生素D的食物，如深海魚類、蛋黃、牛奶等，有助于補(bǔ)充維生素D。 3.補(bǔ)充維生素D制劑：可選擇維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、骨化三醇膠丸等，為身體補(bǔ)充維生素D。其中，漢維維生素D滴劑為口服膠囊，方便易用，既可吞服，亦可滴幾滴在舌下或食物上，且每粒含400IU（國(guó)際單位），能進(jìn)行個(gè)性化劑量控制。 4.治療腸胃?。悍e極治療腸胃病，改善腸胃功能，提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力，可促進(jìn)維生素D的吸收。 5.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)維生素D的吸收和利用。 調(diào)理腸胃病患者減肥時(shí)維生素D缺乏的情況，可從多方面入手。但在補(bǔ)充維生素D制劑時(shí)，必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師。同時(shí)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。