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維生素D嚴(yán)重缺乏會(huì)導(dǎo)致鈣吸收障礙、骨軟化癥、骨質(zhì)疏松癥、肌肉無力、免疫功能下降等。 1. 鈣吸收障礙：維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，嚴(yán)重缺乏時(shí)，鈣吸收減少，造成血鈣水平下降。 2. 骨軟化癥：成人嚴(yán)重缺乏維生素D，會(huì)使骨組織礦化不全，導(dǎo)致骨軟化癥，出現(xiàn)骨痛、骨骼畸形等癥狀。 3. 骨質(zhì)疏松癥：長(zhǎng)期缺乏維生素D，骨密度降低，骨骼脆性增加，易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。 4. 肌肉無力：維生素D對(duì)維持肌肉功能至關(guān)重要，缺乏時(shí)可導(dǎo)致肌肉無力、易疲勞，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。 5. 免疫功能下降：維生素D參與免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，嚴(yán)重缺乏會(huì)使免疫功能下降，機(jī)體易受病原體侵襲。 維生素D嚴(yán)重缺乏會(huì)對(duì)骨骼健康和全身健康產(chǎn)生諸多不良影響。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，通過補(bǔ)充維生素D制劑來改善，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。