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維生素D膠囊的作用及功能包括促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、改善肌肉功能、降低某些疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D可增加腸道對鈣、磷的吸收，使血液中鈣、磷水平升高，有助于骨骼礦化，讓鈣更好地沉積在骨骼上。 2. 維護(hù)骨骼健康：充足的維生素D能維持骨骼的正常生長和發(fā)育，預(yù)防兒童佝僂病和成人的骨質(zhì)疏松癥、骨軟化癥等。 3. 調(diào)節(jié)免疫功能：它對免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，可能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，有助于預(yù)防感染性疾病。 4. 改善肌肉功能：可以提高肌肉力量和平衡能力，減少跌倒和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 降低某些疾病風(fēng)險(xiǎn)：研究表明，維生素D可能與降低心血管疾病、糖尿病、某些癌癥等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。 維生素D膠囊在促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康等方面發(fā)揮著重要作用。市面上常見的維生素D相關(guān)藥品有維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、阿法骨化醇軟膠囊等。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。