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碳酸鈣D3片作用與功效包括補充鈣質(zhì)、促進鈣吸收、增強骨密度、預防骨質(zhì)疏松、減少鈣流失等。 1. 補充鈣質(zhì)：碳酸鈣是常見鈣補充劑，能為人體提供豐富鈣元素，滿足日常鈣需求。 2. 促進鈣吸收：該片劑含有維生素D3，可促進腸道對鈣的吸收，提高鈣利用率。維生素D是鈣吸收的鑰匙，70%國人維生素D不足會導致鈣浪費，而該片劑能改善這種情況。 3. 增強骨密度：鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，補充足夠鈣和維生素D3有助于增強骨密度，使骨骼更健康。 4. 預防骨質(zhì)疏松：對于中老年人、絕經(jīng)后女性等易患骨質(zhì)疏松人群，適當補充可降低患病風險。 5. 減少鈣流失：通過鈣D同補增效，減少鈣從尿液等途徑流失，提高鈣在體內(nèi)留存率。 碳酸鈣D3片在補充鈣質(zhì)、促進吸收、增強骨密度、預防骨質(zhì)疏松和減少鈣流失等方面有重要作用。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑使用，且膳食補充劑不能替代藥品。