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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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鈣片中含有維生素D有助于鈣吸收、減少鈣流失、提升補鈣效果、維護骨骼健康、適合多類人群。 1. 有助于鈣吸收:維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素,70%國人維生素D不足會導致鈣浪費,而鈣片中的維生素D可充當“鑰匙”,促進鈣吸收。 2. 減少鈣流失:單獨補鈣吸收率僅15%,同時補充維生素D后可提升至35%,能減少鈣流失。維生素D能讓鈣更好地被身體利用。 3. 提升補鈣效果:高活性的維生素D,如產(chǎn)品中含有的高活性D3,對鈣吸收有決定性作用,可強化補鈣效果。 4. 維護骨骼健康:維生素D能促進鈣、磷吸收,維護骨骼健康,預防骨骼疾病。 5. 適合多類人群:含有維生素D的鈣片適用于兒童、更年期婦女、老年人等需要補鈣的人群。 鈣片中含有維生素D能帶來諸多益處,可促進鈣吸收、減少鈣流失等,維護骨骼健康。像碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等都有鈣和維生素D的補充作用。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補充,膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 17:17
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