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維生素D滴劑服用講究包括適用人群、服用時間、搭配食物、個體差異、聯(lián)合用藥等。 1. 適用人群：維生素D滴劑適用于維生素D缺乏人群，像嬰幼兒、老年人、孕婦等。嬰幼兒生長發(fā)育快，對維生素D需求大；老年人因身體機(jī)能下降，維生素D合成能力減弱。 2. 服用時間：通常建議在飯后服用，飯后胃腸蠕動活躍，利于維生素D滴劑吸收。 3. 搭配食物：服用時搭配富含脂肪食物，如牛奶、堅果等，維生素D是脂溶性維生素，脂肪能促進(jìn)其吸收。 4. 個體差異：不同個體對維生素D需求和耐受不同，需根據(jù)自身情況調(diào)整。比如經(jīng)常曬太陽的人，體內(nèi)維生素D合成多，服用量可能相對少。 5. 聯(lián)合用藥：與其他藥物聯(lián)用時要謹(jǐn)慎，如與洋地黃類藥物合用，可能增加心律失常風(fēng)險。 維生素D滴劑服用有諸多講究，需考慮適用人群、服用時間、搭配食物、個體差異和聯(lián)合用藥等因素。同時，鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑服用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。