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60多歲老人適合的鈣維生素D維生素K保健品，可考慮碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、阿法骨化醇軟膠囊等。同時(shí)，要關(guān)注產(chǎn)品中維生素D對(duì)鈣吸收的促進(jìn)作用以及產(chǎn)品的安全性和便利性。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能為老人補(bǔ)充鈣并防治骨質(zhì)疏松，其咀嚼片形式方便服用和攜帶。而且像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片添加山梨醇，有助于減少便秘發(fā)生，采用礦石鈣源無污染，安全性更高。 2. 維D鈣咀嚼片：同樣具備鈣和維生素D，能促進(jìn)鈣的吸收和利用，幫助老人維持骨骼健康。 3. 阿法骨化醇軟膠囊：可以增加腸道對(duì)鈣、磷的吸收，提高血鈣水平，進(jìn)而促進(jìn)骨骼健康。 4. 維生素D的作用：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，產(chǎn)品中高活性D3能提升鈣的吸收率，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 5. 產(chǎn)品便利性：如漢維維生素D滴劑為口服膠囊，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，方便老人使用。 60多歲老人在選擇鈣維生素D維生素K保健品時(shí)，可參考上述幾種產(chǎn)品。但不同老人身體狀況有差異，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵循專業(yè)建議，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。