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維生素D1具有促進鈣吸收、調(diào)節(jié)磷代謝、維持骨骼健康、調(diào)節(jié)細胞生長分化、調(diào)節(jié)免疫功能等作用。 1. 促進鈣吸收：維生素D1能增加腸道對鈣的吸收，提高血鈣水平，為骨骼的生長和維持提供充足的鈣。 2. 調(diào)節(jié)磷代謝：有助于腎臟對磷的重吸收，維持血磷水平的穩(wěn)定，對骨骼礦化有重要意義。 3. 維持骨骼健康：保證骨骼的正常生長和發(fā)育，預(yù)防兒童佝僂病和成人骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病。 4. 調(diào)節(jié)細胞生長分化：對多種細胞的生長、分化和凋亡有調(diào)節(jié)作用，可能在腫瘤預(yù)防等方面發(fā)揮一定作用。 5. 調(diào)節(jié)免疫功能：可以增強免疫系統(tǒng)的功能，提高機體的抵抗力，減少感染性疾病的發(fā)生。 維生素D1在人體的生理過程中起著關(guān)鍵作用，對鈣磷代謝、骨骼健康、細胞生長和免疫功能等方面都有重要影響。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補充劑，能幫助補充維生素D1。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑，且膳食補充劑不能替代藥品。