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維生素D是一種脂溶性維生素，具有促進腸道對鈣、磷吸收，調(diào)節(jié)血鈣平衡，促進骨骼生長和礦化，調(diào)節(jié)細胞生長分化，調(diào)節(jié)免疫功能等作用。 1. 促進腸道對鈣、磷吸收：維生素D能增加腸道對鈣、磷的轉(zhuǎn)運，使更多的鈣、磷被吸收入血，為骨骼生長和維持骨密度提供物質(zhì)基礎(chǔ)。 2. 調(diào)節(jié)血鈣平衡：當血鈣水平降低時，維生素D可促進腎小管對鈣的重吸收，同時促進骨鈣釋放，以維持血鈣的穩(wěn)定。 3. 促進骨骼生長和礦化：有助于骨骼的正常發(fā)育和生長，對于兒童的骨骼發(fā)育尤為重要，還能預防老年人的骨質(zhì)疏松癥。 4. 調(diào)節(jié)細胞生長分化：在細胞的增殖、分化過程中發(fā)揮作用，對維持正常的細胞功能有重要意義。 5. 調(diào)節(jié)免疫功能：可以增強機體的免疫能力，幫助身體抵御外界病原體的入侵。 維生素D在人體健康中扮演著重要角色。市面上有漢維維生素D滴劑等產(chǎn)品可用于補充維生素D，其方便易用，能提供方便的補充方式。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品，使用相關(guān)藥品必須遵醫(yī)囑。