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核酸保健品近年來受到不少人的關(guān)注，那么它到底有沒有效果呢？ 核酸是一類生物大分子，在生命活動中起著重要作用，如遺傳信息的儲存和傳遞等。一些核酸保健品宣傳具有增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、改善記憶等功效。然而，從科學(xué)角度來看，這些功效并沒有得到充分的醫(yī)學(xué)證實(shí)。 人體可以自身合成核酸，而且日常飲食中，如肉類、豆類、海鮮等食物也能為人體提供足夠的核酸。人體對核酸的吸收和利用是有一套精密的調(diào)節(jié)機(jī)制的，額外補(bǔ)充核酸保健品，并不會被人體大量利用。人體攝入的外源性核酸會在體內(nèi)被分解代謝，并不會直接以完整的核酸形式被吸收進(jìn)入細(xì)胞發(fā)揮作用。 目前，也沒有大規(guī)模、高質(zhì)量的臨床研究能夠確鑿證明核酸保健品具有其所宣傳的那些神奇功效。并且，如果長期大量攝入核酸保健品，還可能會增加體內(nèi)尿酸的生成，增加痛風(fēng)等疾病的發(fā)病風(fēng)險。 所以，對于核酸保健品，消費(fèi)者應(yīng)該保持理性和科學(xué)的態(tài)度，不要盲目相信其宣傳的功效，更不能將其替代正常的飲食和健康的生活方式。