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阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。以下為您介紹其適用人群與禁忌。 適用人群方面，首先是女性群體，尤其適合經(jīng)期不調(diào)、月經(jīng)量少、手腳冰涼的女性，阿膠糕有一定的補(bǔ)血養(yǎng)血功效，能改善女性氣血不足的狀況，讓面色更加紅潤(rùn)。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，阿膠糕中含有的多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、氨基酸等，可以增強(qiáng)免疫力，提高身體抵抗力，還能在一定程度上延緩衰老。體質(zhì)虛弱、貧血的人群也適宜食用，它能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)造血功能，改善貧血癥狀。 然而，阿膠糕并非人人適用。脾胃虛弱者要謹(jǐn)慎食用，這類人群消化功能較弱，而阿膠糕質(zhì)地黏膩，不易消化，食用后可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛、食欲不振等癥狀。體內(nèi)濕熱較重的人也不宜食用，阿膠糕滋補(bǔ)性強(qiáng)，濕熱體質(zhì)者食用后可能會(huì)加重濕熱癥狀，如口苦、口臭、舌苔黃膩等。此外，感冒發(fā)燒患者在患病期間應(yīng)避免食用，因?yàn)榇藭r(shí)身體處于正邪相爭(zhēng)的狀態(tài)，食用滋補(bǔ)的阿膠糕可能會(huì)使病邪難以外出，不利于病情恢復(fù)。