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艾香是以艾草為主要原料制作而成的香品，點(diǎn)艾香在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具有多種作用。 其一，凈化空氣。艾香燃燒時(shí)釋放出的揮發(fā)物質(zhì)，具有一定的殺菌消毒功效。能抑制空氣中的細(xì)菌和病毒，減少其在室內(nèi)的傳播，尤其在流感高發(fā)季節(jié)，點(diǎn)艾香有助于營(yíng)造一個(gè)相對(duì)健康的室內(nèi)空氣環(huán)境。 其二，芳香開(kāi)竅。艾香獨(dú)特的香氣具有通竅醒神的作用。當(dāng)人處于精神萎靡、困倦的狀態(tài)時(shí)，其香氣可以刺激人的嗅覺(jué)神經(jīng)，使人精神振奮、注意力集中，在一定程度上提高工作和學(xué)習(xí)效率。 其三，舒緩情緒。艾香的氣味能對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，幫助緩解緊張、焦慮、煩躁等不良情緒，使人身心放松，達(dá)到寧心安神的效果。對(duì)于壓力較大的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，點(diǎn)艾香是一種簡(jiǎn)單有效的舒緩壓力的方式。 其四，溫通經(jīng)絡(luò)。艾草本身具有溫經(jīng)散寒的特性，艾香燃燒產(chǎn)生的溫?zé)嶂畾饪梢詽B透肌膚，促進(jìn)氣血運(yùn)行，溫通經(jīng)絡(luò)，對(duì)于一些因寒邪凝滯導(dǎo)致的身體疼痛、關(guān)節(jié)不適等癥狀有一定的緩解作用。 不過(guò)，使用艾香時(shí)也要注意保持室內(nèi)通風(fēng)良好，避免因香氣過(guò)濃引起不適。