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三七粉是用三七主根打成的粉，經(jīng)常喝三七粉對(duì)人體有諸多益處。 首先，在活血止血方面，三七具有雙向調(diào)節(jié)作用。它能促進(jìn)瘀血消散，改善血液循環(huán)，對(duì)于瘀血阻滯引起的疼痛、腫塊等有緩解作用；同時(shí)，又能增強(qiáng)血小板功能，加速凝血過(guò)程，起到止血效果。比如一些人因跌打損傷出現(xiàn)瘀血腫痛，適當(dāng)飲用三七粉有助于瘀血吸收和傷痛恢復(fù)。 其次，三七粉對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。它可以擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心腦血管的血流量，從而有助于降低血壓、血脂和膽固醇水平，對(duì)于預(yù)防和改善冠心病、心絞痛、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有一定幫助。 再者，三七粉還具有提高免疫力的功效。它能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高淋巴細(xì)胞的活性，使人體抵御外界病菌的能力增強(qiáng)，減少患病幾率。 另外，三七粉在一定程度上還有助于改善記憶力和延緩衰老。它可以促進(jìn)腦部血液循環(huán)，為大腦提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高大腦的功能，從而改善記憶力減退等問(wèn)題。同時(shí)，其含有的多種抗氧化物質(zhì)能夠清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，延緩細(xì)胞衰老。