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甜酸角是一種常見的熱帶水果，具有多方面的功效與作用。 在營養(yǎng)補(bǔ)充方面，甜酸角富含多種維生素，如維生素A、維生素C等，維生素A對眼睛健康有益，能預(yù)防夜盲癥、干眼癥等；維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)膠原蛋白的合成。它還含有鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，有助于維持骨骼健康和正常的生理功能。 從消化系統(tǒng)角度來看，甜酸角含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便體積，預(yù)防和緩解便秘。同時，它還能刺激胃酸分泌，增強(qiáng)食欲，幫助消化，對于消化不良、食欲不振等情況有一定的改善作用。 甜酸角還有一定的清熱解暑功效。在炎熱的夏天食用，能幫助人體清熱生津，緩解暑熱帶來的不適，起到清涼解渴的作用。 此外，甜酸角中的酸性成分具有一定的抗菌作用，能夠抑制口腔細(xì)菌的生長，有助于保持口腔衛(wèi)生，預(yù)防口臭和齲齒。